中國宋代禪宗師,傅青原行思曾經提出參禪的三重境界:「參禪之初,看山是山,看水是水;禪有悟時,看山不是山,看水不是水;禪中徹悟,看山仍然山,看水仍然是水」 這幾句話,已經變成一般知識份子論述禪機的慣用語,但是真要在人生中真實觀照,實踐者稀。